Biar Nggak Insecure, Ini Tipsnya!

Hallo Rahmania, siapa di sini yang nggak pernah insecure? Atau justru sering sekedar merasa insecure? Tapi kita sendiri nggak paham apa sih sebenarnya insecure itu.

Insecure itu adalah suatu perasaan yang tidak aman; atau merasa perasaan yang membuat seseorang merasa takut dan tidak percaya diri terhadap dirinya sendiri.

Kenapa hal tersebut bisa terjadi?

Hal itu dapat terjadi karena adanya beberapa factor; seperti mengalami pembulian, kurangnya suport positif, selalu negative thingking, dan merasa iri dengan keberuntungan orang lain.

Insecure ini timbul terhadap seseorang yang selalu merasa tidak percaya diri atas apa yang telah dimilikinya; selalu membanding-bandingkan apa yang dimilikinya dengan kepemilikan orang lain; juga selalu merasa kurang dari sisi manapun.

Dan kalian tahu nggak sih, kalau insecure berlebihan bisa membahayakan dan merugikan diri sendiri loh!

Jika kalian insecure berlebihan kalian bisa saja mengalami hal – hal berikut. Seperti mengalami tekanan mental; tekanan batin; suka menyendiri; tidak percaya diri; dan masih banyak dampak buruk lainnya.

Lalu bagaimana cara mengatasi insecure?

Pertama, selalu bersyukur

Kita semua merupakan makhluk ciptaan Tuhan haruslah senantiasa bersyukur atas apa yang telah di berikan.  Setiap makhluk hidup pasti memiliki kekurangan serta kelebihanya masing-masing; dan keistimewaan yang berbeda antara yang satu dengan yang lainya. Maka wajar, jika ada perbedaan dalam setiap diri individu.

Jadi, kita tidak perlu membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain; karena masing-masing orang memiliki keistimewaan yang berbeda.

Terus bersyukur akan membuat kita menjadi lebih menghargai serta menikmati hidup yang sudah diberikan.

Kedua, mencoba untuk sebisa mungkin berpikir positif (positive thingking)

Siapa nih yang selalu berpikir negatif? Berpikiran seperti itu memang tidak ada salahnya, namun jika terus-menerus berpikir negatif maka hal itu akan mempengaruhi pikiran kita dan merugikan diri sendiri.

Berpikir negatif hanya akan memperburuh keadaan kita; menambah beban pikiran karena terlalu sibuk memikirkan hal – hal yang tidak penting; hingga cenderung membuang-buang waktu.

Namun, jika selalu berpikir positif; maka prasangka baik juga akan muncul dan membuat diri sendiri merasa lebih baik.

Ketiga, belajar memanfaatkan waktu dengan baik

Seperti yang kita tahu bahwa waktu tidak dapat diputar kembali. Maka dari itu, sangatlah penting untuk memanfaatkan waktu dengan baik.

Banyak dari kita yang terlena akan kesenangan sesaat sehingga tidak dapat memanfaatkan waktu dengan baik. Kemudian akan muncul rasa penyesalan di akhir.

Banyak juga yang mengatakan waktu adalah uang. Pribahasa tersebut secara tidak langsung menjelaskan kepada kita betapa berharganya waktu untuk kelangsungan hidup manusia.

Orang yang tidak pernah melakukan apapun dalam hidupnya, maka ia hanya akan menjadi seorang yang gagal dalam memanfaatkan waktu. Sebaliknya, jika orang tersebut dapat memanfaatkan waktu dengan baik; seperti memiliki berbagai kegiatan positif maka hal tersebut akan membuat kita tidak terlalu memikirkan hal-hal buruk. Dan rasa insecurepun juga berangsur-angsur akan hilang.

Keempat, kreatif

Berpikir kreatif itu sangat penting untuk membuat hidup lebih berwarna dan bermakna. Mengapa? Tentu saja karena berpikir kreatif adalah bagaimana kita bisa melakukan sesuatu hal baik yang tidak semua orang lakukan.

Orang yang berpikir kreatif cenderung akan memiliki mindset yang berbeda untuk menghasilkan karya yang berbeda pula dengan yang lainnya.

Cara berpikir kreatif yang seperti itu sangatlah dibutuhkan untuk kalian yang selalu merasa insecure. Karena dengan berpikir kreatif, maka kalian akan bisa mengasah kemampuan yang kalian miliki, yang tentu saja tidak semua orang memilikinya.

Kelima, percaya diri untuk berani tampil beda 

Pecaya diri adalah hal penting yang harus dilakukan. Namun percaya diri yang di maksud di sini adalah percaya diri yang sewajarnya. Tidak berlebihan.

Dengan memiliki rasa kepercayaan diri maka manusia akan lebih menghargai dirinya sendiri; dan mencintai dirinya sendiri dengan apapun yang dimilikinya.

Hal tersebut tentu saja hal yang positif, orang yang lebih memiliki kepercayaan diri biasanya akan lebih suka menghargai dan mencintai dirinya sendiri; serta tidak terlalu memikirkan komentar jahat orang lain terhadap dirinya.

Keenam, berjiwa lepas, bebas dan lakukan apapun yang kamu suka

Memiliki jiwa bebas seperti itu juga akan mengurangi rasa insecuremu loh. Tentu saja harus yang bersifat positif yahh!

Melakukan apapun yang kamu suka akan mengalihkan perasaan atau feeling insecuremu. Karena dengan melakukan apapun yang lamu suka, kamu bebas tanpa rasa tertekan dan terikat oleh suatu hal

Jika kamu merasa tertekan dan terikat oleh sesuatu; maka melepaskan semua beban yang ada akan mengurangi beban pikiran yang ada. Seperti melakukan cemah dan melihat betapa indahnya pemandangan, melukis, menulis, bernyanyi, dan terus menerus mengasah kemampuan hebat dalam diri. Lakukan hal positif yang kalian suka tanpa memikirkan komentar jahat orang lain.

Ketujuh, jangan suka merendahkan diri sendiri

Rendah hati boleh, tapi rendah diri jangan lho ya!

Sifat rendah diri adalah sifat di mana seseorang akan merasa dirinya kurang dari segi apapun; dan selalu membanding-bandingkan diri dengan yang lainya. Hal tersebut tentu saja akan lebih membuat rasa insecure kamu semakin bertambah. Dan itu bukanlah hal baik.